K JEDNODUCHOSTI
V životě je přirozená jednoduchost, které chceme dosáhnout.
SHINRIN-YOKU A JEDNODUCHOST
Moje práce spočívá v podpoře jednoduchosti v životě a životním stylu. Nabízím Lesní terapii, která pomáhá k uvolnění od každodenního stresu, zpomalení, vnímání okolí a všímání si svých pocitů. Bonusem je zvýšená kreativita a relaxace i silnější imunitní systém.
Pokud hledáte řešení, cítíte se vyčerpaní nebo ztracení a potřebujete zpomalit, můžete využít možnosti konzultace. V rámci nabídky Lesní terapie nebo Hovorů v přírodě (koučování) vám pomohu nalézt klid a inspiraci i vidět krásu kolem sebe.
Zážitek Lesní terapie si můžete dopřát osobně, nebo jej darovat formou poukazu.
Lesní terapie
Terapie lesem využívá sílu přírody k podpoře duševního a fyzického zdraví, ale lze zobecnit na terapii přírodou. Podporuje vnímavost a vděčnost, které jsou přenositelné do všech oblastí lidského života.
K jednoduchosti
K jednoduchosti lze dojít jednoduše, třeba se jen kousek vrátit, protože s jednoduchostí se rodíme.